Forsíða.v3 - Heilsulykill

Eldri borgarar, Fullorðnir

Heilbrigðisþjónusta, Þroskaröskun

Ylfa – nærþjónusta og ráðgjöf

Úrræði

Allur aldurshópur

Kvíðaröskun, Tilfinningavandi

Hitt húsið – miðstöð ungs fólks

Kvíðameðferðarstöðin

Heilaheilsa

Endurhæfing, Heilaáverki

Allur aldurshópur

Lesblinda, Námserfiðleikar

Karlar í skúrum Vestmannaeyjum

Samtök

ADHD Samtökin

Geðhjálp

Aðstandendur, Geðheilsa

Einhverfusamtökin

Félag lesblindra á Íslandi

Samtök

Afstaða

Aðstandendur, Afplánun

CP félagið á Íslandi

Heilaáverki, Stoðkerfisvandi

Vertu með í að byggja betri þjónustu

Markmið Heilsulykils að byggja upp gagnagrunn af úrræðum, tengiliðum og upplýsingum til að auðvelda fólki að finna rétta aðstoð. Þú getur hjálpað til með því að bæta við upplýsingum, skrá nýtt úrræði eða uppfæra úrræði sem er á þínum vegum.

Bæta við úrræði

Sendu inn úrræði sem getur nýst öðrum.

Skrá nýtt úrræði

Bæta við fagaðila

Skráðu þig á Heilsulykil til að auðvelda fólki að finna rétta stuðninginn

Skrá fagaðila

Vista úrræði

Skráðu þig á Heilsulykil til að vista úrræði og hlaða niður ýmsu aukaefni

Taka yfir úrræði

Viðburðir & námskeið

Sía

Sigrum streituna netnámskeið + 60 mínútur með þjálfara

Primal

Netnámskeið, Fjarþjónusta

Streita

Tími:: Námskeiðið er rafrænt og alltaf aðgengilegt

Kostnaður: 22.900 kr.

Tilfinningaleg heilsa, þroski barna og velferð foreldra

Geðvernd

Án staðsetningar, Netnámskeið

Foreldrafærni, Geðheilsa

Tími:: Námskeiðið er rafrænt og alltaf aðgengilegt

Kostnaður: 0 kr.

Mobility Movement – 3 mán

Guðrún Arngrímsdóttir

Vellíðan, Hreyfifærni

Tími:: Námskeiðið er aðgengilegt í þrjá mánuði frá kaupum.

Kostnaður: 7.900 kr.

Kærleikur í kaos

ADHD samtökin

ADHD, Foreldrafærni

Tími:: Námskeiðið er rafrænt og alltaf aðgengilegt

Kostnaður: 0 kr.

Sigrum streituna netnámskeið

Primal

Án staðsetningar, Netnámskeið

Streita

Tími:: Námskeiðið er rafrænt og alltaf aðgengilegt

Kostnaður: 15.900 kr.

Erindi á Akureyri: fyrstu skref sorgarinnar

Sindri Geir Óskarsson

Erindi

Sorg og sorgarúrvinnsla

Akureyri

Byrjar: 28. ágúst 2025

Pistlar

HeilsulæsiStuðningur

Að standa með sjálfum sér í veikindum og öðru veseni.

Bætt heilsa er verkefni sem byggir á samvinnu milli þín og þess meðferðaraðila (læknir, sálfræðingur, sjúkraþjálfari o.s.frv.) sem þú leitar til. Hafðu í huga að…

Sjá nánar

EndurhæfingMarkmið

Markmið í langvinnum veikindum

Vandinn með langvinn veikindi Eitt stærsta vandamálið við langvinn veikindi er að það sem virkaði fyrir okkur einu sinni er ekki að virka lengur –…

Sjá nánar

Hópar & hittingar

Sía

Prjónaklúbburinn í Grafarvogskirkju

Safnaðarsalur kirkjunnar

Dagsetningar: Annan hvern þriðjudag í mánuði

Tímasetning: kl. 20:00 – 22:00

Prjónakaffi í Bústaðakirkju

Dagsetningar: Þriðja mánudag í mánuði

Tímasetning: Kl. 20

Prjónakaffi í Grensáskirkju

Dagsetningar: Alla fimmtudaga

Tímasetning: Kl. 10

Prjónakaffi á Löngumýri

Löngumýri í Skagafirði

Norðurland, Skagafjörður

Dagsetningar: Annan hvern mánudag

Tímasetning: 19:30-22:00

Prjónakaffi

Borgarbókasafninu Gerðubergi

Dagsetningar: Laugardaga, einu sinni í mánuði

Tímasetning: 14:00 – 16:00

Prjónakaffi í Garði

Auðarstofa

Suðurnes, Garður

Dagsetningar: Alla þriðjudaga

Tímasetning: Kl. 19:00 – 22:00

Æfingar og slökun

Hugarró & slökun, Vellíðan

50 styrktaræfingar með teygju

Æfing í núvitund – Hlusta

Slökun

Hugarró & slökun, Vellíðan

10 æfingar með Teygjum/therabandi

Fjórar hörkugóðar æfingar

Hugarfrelsi fyrir börn

Slökun

Börn

Hugarró & slökun, Vellíðan

Hugarró slökun að degi

Slökun

Fræðsluefni

ADHD fréttabréfið

ADHD samtökin

Einmana: tengsl og tilgangur í heimi vaxandi einsemdar

Aðalbjörg Stefanía Helgadóttir

Kostnaður: 5.999

Fósturmissir – Ein af hverjum þremur

Júlí Ósk Antonsdóttir, Sigfríður Inga Karlsdóttir og Sigríður Halldórsdóttir

Bækur

Sorg og sorgarúrvinnsla

Fullorðnir

Kostnaður: 3.500

Frelsið er yndislegt

Ásdís Birna Bjarkadóttir og Guðmundur Ingi Þóroddsson.

Heilsumál

Bent Marinósson ÍAK einkaþálfari

Hlaðvarp

Heilsuvernd, Lýðheilsa